다한증
동의보감에는 다한증을 自汗(자한) 頭汗(두한) 手足汗(수족한) 등으로 치료하였습니다.
증상 | 과도한 발한 (손, 발, 접히는 부분, 겨드랑이, 사타구니, 얼굴, 이마, 코끝, 인중 등) |
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원인 | 서양의학 (신경전달의 과민반응), 심리학 (정신적 긴장), 한의학 (간위습열, 비신양허, 간기울결) |
치료 방법 | 몸과 자율신경의 깨진 균형을 회복하고 피로를 회복하는 한방 치료와 스트레스 상담요법 위주 |
치료 기간 | 최근에 생긴 다한증의 경우 3개월, 오래된 다한증의 경우 6개월 내외 |
비용 안내 | 첫 진료 (5~6만원 대), 다음 진료 (2~3만원 대), 한약 치료 (필요시에만 처방) |
드리고 싶은 말씀 | 치료가 될까? 체질 아닌가? 고민하지 마시고 편하게 방문해주시면 시원하게 치료해드릴게요. |
한음 유튜브
한음 원장님들이 직접 설명해드립니다.
다한증도 치료가 될까?
‘체질도 치료가 돼요?’
‘원래 그래서 치료가 안 되는 줄 알았어요.’
한음에 방문하시면서 이렇게 말씀하시는 분들이 많습니다.
오래된 다한증이더라도 원인을 해결하면 좋아집니다.
체질이라 생각해서 포기하지 마세요.
땀이 나면 정밀한 작업 수행이 힘들 뿐 아니라
상대가 나를 불결하게 볼까 봐 사회적으로 위축이 됩니다.
다한증은 만성으로 진행되기 때문에 생명과는 관계없지만
저주받았다고 느낄 정도로 괴로움만큼은 정말 심한 병입니다.
한음은 그러한 마음까지 고려해서
땀 때문에 고생하시지 않도록 도와드리겠습니다.
기록 걱정, 비용 걱정 없는 한음
- 정신과 기록 걱정 NO
- 마음 편한 개인 치료실 YES
- 상담치료도 보험이 되는 한음
“
한음에서는 상담과 검사가
보험이 되어서 부담이 없습니다.
첫 진료
5-6만원 대
(검사, 상담, 치료)
다음 진료
2-3만원 대
(상담, 침, 아로마 치료 등)
증상 및 자가 진단
전 세계 인구의 1%가
이유 없는 다한증으로 고생합니다.
증상은 땀이 과도하게 나는 증상이지만 부위는 다양합니다.
1
전신적 다한증
- 조금의 움직임이나 운동에도 과도하게 땀이 나고, 취침 동안에 유난히 식은땀을 많이 흘리는 경우입니다.
2
수족 다한증
- 가장 흔합니다. 긴장하거나 더우면 손발에 땀이 많이 나는데, 악수를 하거나 필기를 할 때 불편할 정도입니다.
- 발에서 땀이 나면 냄새 때문에 신발 벗는 것을 꺼리게 됩니다.
3
안면 다한증
- 답답한 느낌이 들거나 긴장하면 세수한 듯 얼굴에서 땀이 흐르는 경우입니다.
- 안경 끼신 분들은 안경이 흘러내리고 여성의 경우에는 화장을 제대로 못 할 정도로 땀이 흐르기도 합니다.
4
겨드랑이 다한증
- 덥거나 긴장을 하면 겨드랑이에 땀이 많이 나는데 옷이 젖기 때문에 노출이 많아지는 여름에 더욱 문제가 됩니다.
- 액취증의 원인이 될 수 있습니다.
5
사타구니 다한증
- 오랜 시간 앉아서 일하는 중년의 남성들에게서 많이 나타납니다.
- 사타구니 습진의 원인이 되기도 합니다.
6
미각 다한증
- 자극적인 음료나 음식물을 먹고 얼마 지나지 않아 얼굴에 땀이 많이 나는 경우입니다.
- 사람들 앞에서 매운 음식을 못 먹게 됩니다.
7
소아 다한증
- 어린이는 어른보다 땀이 많이 나는 것이 정상입니다.
- 하지만 조금만 움직여도 땀을 줄줄 흘리거나, 잘 때 베개가 젖을 정도로 땀을 흘린다면 소아 다한증으로 봅니다.
8
갱년기 다한증
- 여성 호르몬의 부족으로 나타나는 갱년기 증후군의 한 증상입니다.
- 갱년기 증상의 치료도 같이 합니다.
9
수면중 다한증(도한)
- 잘 때 베개가 젖을 정도로 식은땀을 흘리는 증상입니다.
- 일차성 다한증의 경우 밤에 잘 때는 땀을 흘리지 않는 게 보통이기 때문에 밤에 지나치게 땀이 난다면 전문의와 상담이 필요합니다.
치료사례
원장님과 환자분들이 정성껏 쓰셨습니다.
서로의 관점으로 치료과정을 비교해 보시면 많은 도움이 됩니다.
가는 곳마다 원인이 다 다르대요.
병원은 두뇌, 상담소는 마음, 한의원은 장기의 문제라는데요.
손가락은 서로 다르지만, 가리키는 방향은 모두 같습니다.
서양의학
두뇌(신경)
대부분의 다한증은 원인 질환이 없는
원발성 다한증입니다. 신경전달의 과민반응
때문에 생기는 자율신경계의 이상 현상입니다.
원인 질환이 있는 속발성 다한증은 결핵,
당뇨병, 심장질환, 갑상선 기능항진증,
뇌하수체 기능항진증, 파킨슨병 등에서 나타납니다.
심리학
심리(마음)
온도 상승이나 활동 증가보다는 심리적으로
긴장할 때 증상이 심해지고, 다한증이
오래되면 사회적 위축이나 회피가 나타나
사회생활에 지장을 받습니다.
한의학
장부(경혈)
간위습열(肝胃濕熱)
열이 많은 분들입니다. 원래 열이 많아서 찬 물 좋아하고 더위 많이 타시는 분들이 체내 습열(濕熱)에 의해 땀 조절이 안 되는 경우입니다.
비신양허(脾腎陽虛)
몸이 차가우신 분들입니다. 신체의 따뜻한 기운이 부족해서 피곤을 자주 느끼게 되는 분들이 체내 수분을 조절하는 양기(陽氣)의 부족으로 땀을 지나치게 많이 흘리는 경우입니다.
간기울결(肝氣鬱結)
예민하거나 스트레스를 많이 받는 분들의 다한증으로, 스트레스를 풀어주는 간(肝)의 기운이 막히면 긴장에 반응하여 땀이 나게 됩니다.
전부 고려해야 완전한 치료를 할 수 있습니다.
통합의학 감각치료
통합적으로 병을 분석하고 모든 감각을 사용하여 치료합니다.
- 침 뜸 부항
- 약침요법
- 한약치료
- 아로마 테라피
- 추나요법
- CST SOT
- 한방색채요법
- EFT
- 한방상담요법
- 서양심리치료
- 각종 이완법
- 음악치료
- 명상과 호흡
- 생활관리
- 뇌파 치료
- 침전기자극술
- 감각운동 통합치료
- 시각정보 통합치료
- 청각정보 통합치료
- 심박변이도 측정
침 뜸 부항
침 뜸 부항으로 혈자리를 자극하면 두뇌로 전달됩니다.
20년 전에 f-MRI로 입증된 사실입니다.
한음 뿐 아니라 미국 국립보건원에서도 우울증 산모 분들에게 항우울제 대신 침 치료를 시행하여 효과가 좋았다는 논문이 발표 되었습니다.
당연히 보험적용도 되기 때문에 비용대비 효과가 좋습니다.
약침요법
침 뜸 한약의 유효 성분을 추출하여 경혈에 주사하는 것입니다.
한약의 효과와 침의 효과를 결합한 것입니다.
심(心)에 열을 내리는 한약을 드실 수도 있지만, 한약을 추출하여 경혈에 직접 주사하는 것도 좋은 치료 방법 중 하나입니다.
한약치료
효과는 강하고 내성 중독 걱정은 없는 아주 뛰어난 치료 방법입니다.
물약 형태뿐 아니라 환약, 알약, 짜 먹는 약 등 제형이 다양해서 남녀노소 누구나 드시기 편합니다.
한음전속 탕전센터에서 깨끗하고 안전한 한약을 사용하는 것은 기본이고요.
논문으로 검증된 처방으로 체질을 고려하여 치료합니다.
아로마 테라피
심신을 편하게 해주는 여러 아로마 성분들이 후각신경을 통해 직접 두뇌를 자극하여 효과가 빠릅니다.
집에서도 하실 수 있는 방법이지만 개인치료실 있는 한음에서는
침을 맡으시거나 명상을 하시면서 아로마 테라피를 받으실 수 있습니다.
추나요법
최근 건강보험이 적용되어서 많이 시행되는 추나요법입니다. 뼈를 밀고(추) 당긴다고(나) 해서 추나라고 합니다.
척추를 바르게 교정하고 신경과 혈관의 압박을 풀어주어 신경계를 안정시키는 등의 여러 효과를 나타냅니다.
스트레스로 인한 목 어깨 통증에도 사용을 하고요.
불면증과 우울, 불안에도 역시 효과가 뛰어납니다.
CST SOT
Craniosacral Therapy / Sacro-Occipital Technique
CST는 천골과 호흡의 연관성을 이용하여 비정상적인 신경 근육 골격계의 기능을 정상으로 개선시키는 방법입니다.
SOT는 척추의 구조적 결함과 뇌척수액의 순환을 회복시켜 중추신경계와 말초신경계의 기능을 정상으로 치료하는 방법입니다.
한방색채요법
색채요법이란 사람의 감정을 조절하는 여러 색으로 증상을 안정시키는 것입니다.
혈압이나 심박동, 말초혈관 같은 신체 조절 뿐 아니라 우울이나 불안, 초조 같은 심리 조절까지도 가능합니다.
한의학에서는 청색은 간(肝), 적색은 심(心), 황색은 비(脾), 백색은 폐(肺), 흑색은 신(腎)과 관련이 있고, 이를 통해서 오장육부를 조절합니다.
EFT
Emotional Freedom Techniques의 약자이며, 감정자유기법이라고 합니다.
손으로 혈자리를 두드리며 시행하는 심리요법으로 미국의 심리학자, 의학자, 공학자들이 만든 요법입니다.
미국사람들이 만든 김치 같은 것입니다. 아주 간단한 방법이지만 효과는 좋습니다.
최근 보건복지부에서 정식 한의학 치료로 인정받아 인정비급여로 등재 되었습니다.
한방상담요법
전문의에게는 보험 적용이 되어 부담 없이 상담을 받으실 수 있습니다.
서양의 상담과 다른 점은 보다 동양적인 사고방식으로 진행되는 점입니다.
동양 특유의 인간에 대한 따뜻함과 환경과의 조화를 중시합니다.
정식 명칭은 지언고론요법(至言高論療法), 이정변기요법(移情變氣療法), 경자평지요법(驚者平之療法), 오지상승위치료법(五志相勝爲治療法)입니다.
서양심리치료
서양의 다른 방식도 그러하듯 세분화 되어 눈부시게 발전하고 있습니다.
– 인지행동치료, 언어치료, 학습치료, 미술치료, 놀이치료, 음악치료, 독서치료, 가족치료, 부모훈육코칭, 사회성 훈련 –
임상심리전문가, 심리치료 선생님들이 시행해주시며, 소아부터 성인까지 폭 넓게 적용됩니다.
각종 이완법
스스로 심신을 이완시킬 수 있도록 여러 이완법을 알려드립니다. 재발을 막아주는 고마운 역할을 해줍니다.
아우토겐 트레이닝(Autogenes Training)
– 교감신경의 활성을 낮추고 부교감신경의 우위상태를 만들어 주어서 몸과 마음을 편하게 해줍니다.
점진적 근육이완요법 (Progressive Muscle Relaxation)
– 근육의 긴장을 완화하여 시상하부에 대한 자극과 교감신경계의 활동을 감소시켜줍니다.
음악치료
음악을 이용하여 심신을 안정시켜드리는 방법입니다.
혈압을 낮추고 긴장을 풀어드리며 우울과 불안을 줄이는 효과가 있습니다.
집에서도 하실 수 있는 방법이지만 개인치료실 있는 한음에서는
침을 맡으시거나 명상을 하시면서 음악치료를 받으실 수 있습니다.
명상과 호흡
명상의 효과는 무궁무진합니다.
심장병, 암, 우울, 불안, 혈압, 불면, 만성통증……뇌파까지 조절 합니다.
어렵게 생각하시만 전혀 어렵지 않습니다. 개인치료실에서 알려드리면 집에서도 편하게 하실 수 있습니다.
생활관리
생활관리가 안 돼서 심리질환에 영향을 미치는 경우도 있고
심리질환이 일상생활을 망가뜨리는 경우도 있습니다.
어떠한 경우든 악순환이 되어 질병의 치료 뿐 아니라 재발에도 영향을 미치기 때문에 무엇보다 중요합니다.
주로 음식관리, 취미관리, 스케쥴관리에 초점을 맞춰 시행합니다.
뇌파 치료
안정될 때, 불안할 때, 집중할 때…심장 박동이 모두 다른 것처럼
뇌에서 방출되는 미세한 뇌파 역시 나의 상태에 따라, 질병에 따라 모두 다릅니다.
그러한 뇌파를 감지하여 진단을 할 뿐만 아니라
호흡이나 명상, 다른 훈련을 통해 나의 뇌파를 변화시키는 치료까지 가능합니다.
요즘 뇌파 기계는 정말 잘 나옵니다.
과거에는 상담이냐 뇌파 치료냐 하면 주저없이 상담치료였다면
요즘에는 뇌파치료를 점점 많이 하는 추세입니다.
침전기자극술
침을 놓고 전기 자극을 가하여 효과를 강화시키는 방법입니다.
일반한의원에서 통증치료에 많이 이용되는데 최근에는 심리질환에도 효과가 좋다는 것이 밝혀져서 보험 적용도 됩니다.
전혀 아프지 않아서 아이들도 치료 잘 받으니 걱정하지마세요.
감각운동 통합치료
소뇌는 생각과 움직임을 이어주는 다리로서 신체 조절 기능의 중추적인 역할을 합니다.
감각운동 통합훈련은 소뇌 기능성을 향상시켜 두뇌의 정보처리 속도를 빠르게 합니다.
생각의 선택과 집중이 가능해지며 신체동작도 정확하고 효율적으로 수행할 수 있습니다.
시각정보 통합치료
외부로부터 받아들이는 정보의 80%는 시각입니다.
시각정보처리의 속도나 정확성이 문제가 되면 학습과 기억, 적응과 관련된 두뇌 기능에 문제가 생기게 됩니다.
시각정보 통합훈련은 시각능력과 두뇌 활동, 인지능력, 학습능력을 향상시켜 환경대처능력과 사회성, 자신감을 향상시킵니다.
청각정보 통합치료
듣지 못하면 말을 하지 못하는 것처럼, 듣기는 의사소통과 학습을 위한 중요한 기술입니다.
청각정보 통합훈련은 단지 잘 이해하고 청각자극을 수용하는 훈련 뿐 아니라
언어와 학습, 신체의 움직임을 비롯한 모든 발달을 고려한 훈련입니다.
심박변이도 측정
심박변이도란 심장박동의 규칙성을 알아볼 수 있는 지표로, 주로 자율신경계가 영향을 줍니다.
자율신경계는 교감신경계와 부교감신경계로 구성되어 있는데, 체내-외부 환경변화에 따라 실시간으로 달라집니다.
다한증 치료 효과
1
한약재(부소맥)의 발한 억제 성분과 작용 메커니즘
Revealing the Antiperspirant Components of Floating Wheat and Their Mechanisms of Action through Metabolomics and Network Pharmacology.
Shengnan Dong, Qing Tian, Ming Hui and Shouyu Zhang. Molecules 2024, 29, (553):1-17
한약재(부소맥)이 여성호르몬 대사경로의
단백질 표적 ESR1, ESR2 및 MAP2K1에 작용하여 갱년기 다한증을 개선시킵니다.
2
이온영동치료를 통한 손바닥 다한증 치료
Treatment of Palmar Hyperhidrosis with Tap Water Iontophoresis: A Randomized, Sham-Controlled, Single-Blind, and Parallel-Designed Clinical Trial
Do Hun Kim, Tae Han Kim, Seung Ho Lee, Ai Young Lee. Ann Dermatol, 2017:29(6):728-734
손바닥 다한증이 있는 29명의 환자를 2주간 이온영동치료하여
대조군과 비교한 결과, 다한증이 개선되었습니다.
한음 다한증 치료
“
보상성 다한증으로 고생도 많이 하십니다.
교감신경을 절제하면 효과가 좋지만
엉뚱한 부위(엉덩이, 무릎 등)에 땀이 나는 보상성 다한증이 생길 수 있습니다.
수술 전에는 긴장에 영향을 받았다면,
수술 후에는 온도나 활동에 의해 영향을 받습니다.
부드러운 한방치료가 좋습니다.
땀뿐 아니라 평소 체질적 문제점도 같이 치료해드립니다.
평소 더위나 추위를 너무 타거나 예민했던 부분도 같이 좋아집니다.
치료 기간은 1-3개월을 잡습니다.
증상이 남을 경우 1, 2달 더 하는 경우도 있습니다.
1 개월 내외까지는 완만한 감소를 보이고,
그 후에는 더 가파르게 좋아집니다.
(예시된 치료 기간이나 결과는 달라질 수 있습니다.)
[다한증 치료 방법]
두뇌(신경)의 문제
국내외의 최신 연구들은 침과 한약의
신경 조절 효과를 밝혀내고 있습니다.
신경전달의 과민반응을 조절하여 교감신경의
항진을 안정시킵니다. 침과 한약 뿐 아니라
향기요법(아로마), 추나, CST 등으로
시너지 효과를 낼 수 있습니다.
심리(마음)의 문제
지지요법과 인지치료를 통해 발한에 대한
무력감과 불안을 안정시켜 드립니다.
또한 심리적 긴장을 다스리는 이완법을
알려드려 스스로 긴장을 컨트롤할 수 있다는
자신감을 심어드립니다.
장부(경혈)의 문제
한방 치료를 통해 간(肝)과 위(胃)의
습열(濕熱)을 제거하여 불필요한 열이
오르는 것을 방지하고, 비(脾)와 신(腎)의
양기(陽氣)를 보충하여 체내 수분 조절을
원활히 합니다. 또한 간(肝)의 기운을 소통하여
긴장에 대한 예민함을 안정시켜 땀을 조절합니다.
보호자 분이 읽고 계시다면
01
땀 나는 게 뭐 대수라고..
주위에서는 이렇게 생각하시는 경우도 있습니다.
하지만 땀 때문에 철이 들 때부터 부끄러웠던 경험이 있던 친구들은 사회생활을 할 때도 많이 위축되어 있습니다.
가벼운 증상이라도 더 개선될 수 있습니다. 아이에게 힘든 부분은 없는지 꼭 물어보시고
아이가 고민을 얘기한다면 오래 고민하다가 말씀드린 경우이니 같이 방문해주세요.